長甲健康小課堂 | 保溫杯泡枸杞很厲害?胡蘿卜汁了解一下!

          發表于 討論求助 2020-04-28 04:38:53

          長甲健康小課堂

          《保溫杯泡枸杞很厲害?胡蘿卜汁了解一下!》

          ..............???第 3 期???...............

          (建議在wifi環境下觀看)


          眼干、眼澀、眼疲勞......工作讓我眼瞎!為了明目,保溫杯里泡起了枸杞。

          事實上,用枸杞泡水喝對眼睛雖有益處但非常有限,因為較之枸杞,胡蘿卜中含有更豐富的β胡蘿卜素。β胡蘿卜素在人體內可轉換成維生素A,維A可以起到明目和保持眼睛濕潤的作用。

          看了這期長甲小課堂,相信你會放下保溫杯,改喝胡蘿卜汁了~


          -往期精彩回顧-

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          第2期:我猜你并不知道菠蘿和鳳梨有什么區別




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